Cave, Eddie; Leifeld, Hermann
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Kickboxen
Traditionen, Grundlagen, Techniken
Pietsch-Verl., Stuttgart (2003)
Standort:
Ybo Cav
Schlagworte:
Grundlagen, Kampfsport, Kickboxen
Details hier
Inhalt: Reich illustriert und leicht verständlich beschreibt der Band die Geschichte und Philosophie des Kickboxens, erklärt Prinzipien und Etikette, sagt, welche Ausrüstung benötigt wird und was den Interessierten in den ersten Trainingsstunden erwartet. Schritt für Schritt wird man mit den Trainingsmethoden und den grundlegenden Techniken vertraut. Kickboxen wurde Anfang der siebziger Jahre in den USA auf der Grundlage von Karate, Taekwondo und Boxen entwickelt. Seine Kampftechniken umfassen hoch-effiziente Schläge, Tritte, Würfe und Stöße und verlangen eine außerordentliche körperliche Fitness. Kickboxen stählt den Körper, stärkt den Geist und den Durchsetzungswillen. Es lehrt reflexartiges Reagieren sowie wertvolle Techniken zur Selbstverteidigung. Seiner Härte und Effizienz verdankt dieser vergleichsweise junge Kampfsport seine rasant wachsende Popularität. Systematik: Ybo Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybo Cav
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Ybo
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Sachbuch
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Hauptstelle Ja, ist verfügbar.
In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
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