Inhalt: Aikido gilt als ein sehr harmonischer Kampfsport, der immer mehr Anhänger findet. Insbesondere in den vergangenen Jahren ist die Zahl seiner Anhänger immer größer geworden. Für alle Einsteiger und Kampfsport-Interessierten ist dieses Buch der optimale Wegweiser. Aber auch Fortgeschrittene haben die Möglichkeit, damit ihre Kenntnisse zu erweitern. Sie erfahren in diesem Buch alles Wissenswerte über Geschichte, Tradition und Philosophie des Aikido, über Ausrüstung, Etikette und Trainerwahl. Grundlegende Techniken werden ebenso vorgestellt wie spezielle Verteidigungstechniken. Eine Kampfkunst, die für Männer und Frauen aller Altersgruppen geeignet ist. Systematik: Ybo Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybo All
Inhalt: Kendo, der "Weg des Schwertes", zählt zu den angesehensten Kampfsportarten und ist ein sehr ästhetischer, traditionsreicher und schneller Stil. Für alle Einsteiger und Kampfsport-Interessierten ist dieses Buch der optimale Wegweiser, aber auch Fortgeschrittene können damit ihre Kenntnisse erweitern. Sie erfahren in diesem Buch alles Wissenswerte über Geschichte und Philosophie des Kendo, Ausrüstung, Etikette und Trainerwahl. Grundlegende Techniken werden ebenso vorgestellt wie spezielle Angriffs- und Verteidigungstechniken. Vervollständigt wird das Ganze durch nützliche Informationen zu Training und sportlichem Wettkampf. Systematik: Ybo Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybo Bro
Inhalt: Reich illustriert und leicht verständlich beschreibt der Band die Geschichte und Philosophie von Judo, erklärt ihre Prinzipien und Etikette, sagt, welche Ausrüstung benötigt wird und was den Interessierten in den ersten Trainingsstunden erwartet. Der Autor ist ein erfahrener Judoka, der den Leser Schritt für Schritt mit den Trainingsmethoden und den grundlegenden Techniken vertraut macht. Er stellt seine Disziplin sowohl als Wettkampfsport als auch als Selbstverteidigungskunst vor. Der Band enthält ein Verzeichnis der wichtigsten Fachbegriffe und nennt Kontaktadressen. Systematik: Ybo Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybo But ISBN: 978-3-613-50414-1
Inhalt: Reich illustriert und leicht verständlich beschreibt der Band die Geschichte und Philosophie des Kickboxens, erklärt Prinzipien und Etikette, sagt, welche Ausrüstung benötigt wird und was den Interessierten in den ersten Trainingsstunden erwartet. Schritt für Schritt wird man mit den Trainingsmethoden und den grundlegenden Techniken vertraut. Kickboxen wurde Anfang der siebziger Jahre in den USA auf der Grundlage von Karate, Taekwondo und Boxen entwickelt. Seine Kampftechniken umfassen hoch-effiziente Schläge, Tritte, Würfe und Stöße und verlangen eine außerordentliche körperliche Fitness. Kickboxen stählt den Körper, stärkt den Geist und den Durchsetzungswillen. Es lehrt reflexartiges Reagieren sowie wertvolle Techniken zur Selbstverteidigung. Seiner Härte und Effizienz verdankt dieser vergleichsweise junge Kampfsport seine rasant wachsende Popularität. Systematik: Ybo Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybo Cav
Shaolin Kempo chinesisches Karate im Drachenstil ; empfohlen von der Deutschen Wushu Federation e. V. Palisander Verl., Chemnitz (2011)
Standort: Ybo Czer
Inhalt: Shaolin-Kempo, besser bekannt unter der Bezeichnung Kung-Fu, stammt ursprünglich aus Indien, entwickelte sich aber erst im chinesischen Shaolin-Kloster der Provinz Honan zur vollen Blüte. Schon damals war diese Kampfkunst eine wirksame Methode, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Diese Einführung ist für den Lernenden ein Nachschlagewerk bis zum 1. Meistergrad. Die Bewegungsabläufe der verschiedenen Techniken und Übungen werden ausführlich erläutert und sind anhand von über 680 Phasenfotos leicht nachvollziehbar. Als Abrundung ist der aktuelle Prüfungskatalog für die Kyu- und Dan-Prüfungen enthalten. Systematik: Ybo Umfang: 237 S. : Ill. Standort: Ybo Czer ISBN: 978-3-938305-17-1
Inhalt: Aus dem Boxen, Karate, Kickboxen, Kung-Fu, Ju-Jutsu, Taekwondo und Muay-Thai stammen die in Kampfsportfilmen zu bewundernden Schläge, Stöße und Tritte. Viele Protagonisten der seit den 1950er-Jahren bis heute gedrehten Actionproduktionen waren/sind Kampfsportler: u.a. Bruce Lee, J.-C. Van Damme, Steven Segal. Delp, Muay-Thai-Spezialist und Autor, stellt die wichtigsten Filme und Darsteller kurz dar. Er erläutert mithilfe aktueller Kampfsportler spektakuläre Zweikämpfe und zeigt die darin verwendeten wirkungsvollen Grund- und Fortgeschrittenentechniken (auch gesprungen) anhand deutlicher farbiger Fotofolgen. Gut das Dehnprogramm und das ausführliche Kapitel zu Training und Ausstattung (Sandsack, Pratzen), weniger brauchbar das Verzeichnis der Filmtitel (deutsch sortiert, obwohl im Text die Originaltitel genannt sind). Überzeugendes Buch zum Selbsttraining, jedoch eher für Kampfsporterfahrene. Systematik: Ybo Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybo Del
Inhalt: Stellt 14 populäre asiatische Kampfsportarten vor (u.a. Judo, Jujutsu, Karate, Aikido, Kendo) und zeigt exemplarisch bis zu 16 Übungen zu den einzelnen Techniken. Eine gute Möglichkeit für Kinder, sich grundlegend zu informieren.
Aus dem Engl. übers. Systematik: 6.9 Umfang: 64 S. : zahlr. Ill. Standort: 6.9 Mitch
Inhalt: Jiu Jitsu ist die von Samurai entwickelte »sanfte Kunst« der Selbstverteidigung. Für alle Einsteiger und Kampfsport-Interessierten ist dieses Buch der optimale Wegweiser, aber auch Fortgeschrittene können damit ihre Kenntnisse erweitern. Sie erfahren alles Wissenswerte über Geschichte und Philosophie, Ausrüstung, Etikette und Trainerwahl. Grundlegende Techniken werden ebenso vorgestellt wie spezielle Angriffs- und Verteidigungstechniken. Vervollständigt wird das Ganze durch nützliche Informationen zu Training und sportlichem Wettkampf. In Deutschland einzigartig sind die Kapitel über Strategien und Techniken des Brasilian Jiu Jitsu. Systematik: Ybo Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybo Pet
Inhalt: Das Buch enthält Informationen zur Geschichte und Philosophie des Karate, die Ausrüstung und die Etikette, das Gürtelsystem, grundlegende Techniken, die Bedeutung von "Kata" und "Kumite", den sportlichen Wettkampf und Methoden zur Selbstverteidigung. Systematik: Ybo Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybo Smi ISBN: 978-3-613-50415-8
Inhalt: Das Buch informiert umfassend über Taekwondo als Olympiasport und vielseitige Kampfkunst. Der erste Teil des Buches verhilft zu einem tieferen Verständnis des Taekwondos mit all seinen Bestandteilen. Wer zum Beispiel wissen möchte, was Zen mit Kampfkunst, oder was Taekwondo mit Karate oder Kung-Fu zu tun hat, erfährt hier die Antworten. Auch werden in interessanter und verständlicher Form philosophische und geschichtliche Zusammenhänge in Bezug auf die Entstehung der Kampfkunst erläutert. Der zweite Teil bietet wichtige Hilfen für Gürtelprüfungen und einfache Nachschlagemöglichkeiten über acht vollständig und anschaulich in Bild und Text dargestellte Formen, die auch zentraler Inhalt bei Prüfungen bis zum 1. DAN sind. Außerdem werden alle wesentlichen Fragen zu Kampf- und Formenturnieren beantwortet. Systematik: Ybo Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybo Ste ISBN: 978-3-613-50551-3
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