Kreisergänzungsbücherei im Gymnasium Rinteln, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
	Der Spiegel (Band 13) Spiegel-Verl., Hamburg (2011) Standort: ZS Schlagworte: Atomkraft, Fastenzeit, Hiroshima, Japan, Kernkraftwerk, Mobbing, Schule Details hier Standort: ZS		Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Der Spiegel (Band 9) Spiegel-Verl., Hamburg (2018) Standort: ZS Schlagworte: Fasten, Hollywood, Sexismus, Yücel, Deniz Details hier Standort: ZS		Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	P.M. (Band 3) neugierig auf morgen Gruner + Jahr, Hamburg (2017) Standort: ZS Schlagworte: Biochemie, Fastenzeit, Licht, Positives Denken, Raumfahrt, Zuversicht Details hier Standort: ZS		Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Intervallfasten für ein langes Leben - schlank und gesund Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Vcl Bra Schlagworte: Fasten, Intervallfasten Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern! Systematik: Vcl Umfang: 143 Seiten Standort: Vcl Bra ISBN: 978-3-8338-6540-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Collier, Renate	GU-Ratgeber Gesundheit Wie neugeboren durch Darmreinigung entgiften, entschlacken, Wohlbefinden steigern ; Krankheiten vorbeugen, abnehmen, die 8-Tage-Kur für zu Hause Gräfe und Unzer, München (1995) Standort: Vcl Coll Schlagworte: Darmspülung, Heilfasten, Ratgeber Details hier Inhalt: Eine langjährige Mayr-Ärztin beschreibt den Magen-Darm-Trakt, der in seiner normalen Funktion wichtige Aufgaben für die Gesundheit des Menschen wahrnimmt. Sie stellt Verfahren zur natürlichen Darmreinigung und -sanierung vor (Fasten, Milch-Semmel-Diät, Abführen mit Bittersalz, Einläufe, Bauchselbstmassage, Wickel u.a.) und vermittelt Ernährungsregeln für die Aufbauphase und die Zeit danach. Der Ratgeber ist übersichtlich und ansprechend gestaltet (mit Farbfotos). Systematik: Vcl Umfang: 96 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcl Coll	Vcl	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Die Ernährungs Docs - Schlank und gesund durch Intervallfasten ZS Verlag GmbH, München (2021) Standort: Vcl Fle Schlagworte: Intervallfasten, Kochbuch Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und überschüssige Kilos verschwinden wie von selbst. Die Ernährungs-Docs erklären, warum Essensverzicht auf Zeit ein Gewinn für die Gesundheit ist. Sie zeigen, was es mit dem aktuellen Fasten-Trend auf sich hat, und haben ein alltagstaugliches Konzept entwickelt, bei dem das bewährte intermittierende Fasten 16:8 als Schlüssel zur Selbstheilung und zum gesunden Abnehmen im Mittelpunkt steht. Jeder kann selbst festlegen, wann er innerhalb von acht Stunden seine Mahlzeiten einnimmt. Um die Esspausen gut durchzuhalten und den Körper mit allem Wichtigen zu versorgen, verraten die E-Docs ihre besten Ernährungstipps: Aus ihrer umfangreichen Rezept-Sammlung kann man sich ganz leicht das für sich passende Intervallfasten-Programm zusammenstellen. Das Resultat: Man wird gesünder und schlanker, fühlt sich frischer, wacher und konzentrierter. So kann jeder von den positiven Effekten des Teilzeit-Fastens profitieren! Systematik: Vcl Umfang: 167 Seiten : zahlreiche Illustrationen Standort: Vcl Fle ISBN: 978-3-96584-092-8	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Küstenmacher, Werner Tiki	Chris, die Kerze und die Geschichte von Ostern Pattloch, Augsburg (1997) Standort: 6.4 Kueste Schlagworte: Fastenzeit, Ostern Details hier Inhalt: Ein karikaturistisch-vergnüglicher Wegweiser durch die Fastenzeit bis Ostern, dem höchsten Fest der Christen. Kurze Begleittexte informieren über historische Hintergründe, Symbole, liturgische Feiern und Osterbräuche. Systematik: 6.4 Umfang: 32 S. : zahlr. Ill. Standort: 6.4 Kueste	6.4	Kinder-/Jugendsachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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