Kreisergänzungsbücherei im Gymnasium Rinteln, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Benjamin, Harry	Ohne Brille bis ins hohe Alter Bauer, Freiburg im Breisgau (1990) Standort: Ven Benj Schlagworte: Augentraining, Diät, Ratgeber, Sehstörung Details hier Inhalt: Aus d. Engl. übers. v. Fritz Dorn Systematik: Ven Umfang: 117 S. : Ill. Standort: Ven Benj	Ven	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bohlmann, Friedrich	GU Powerfood Low fat - fürs Büro und unterwegs schlank, fit und den ganzen Tag gut drauf: Das Powerprogramm für Erfolgreiche Gräfe und Unzer, München (2000) Standort: Vcl Boh Schlagworte: Diät, Kochbuch Details hier Inhalt: Rezepte für Snacks, Sattmacher und Desserts; reich illustriert. Systematik: Vcl Umfang: 62 S. : zahlr. Ill. Standort: Vcl Boh	Vcl	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Moppel-Ich der Kampf mit den Pfunden W. Krüger, Frankfurt a. Main (2004) Standort: Vcl Froe Schlagworte: Diät, Übergewicht Details hier Inhalt: Der tägliche Kampf mit den Pfunden ist nichts für Feiglinge. Süßigkeiten, Big-Mac und Co. sind mächtige Gegner. Wie man sie (wenigstens zeitweise) besiegt, warum dürre Zicken fast schlimmer sind als eine Woche ohne Kohlenhydrate, von Hungeranfällen, Strategien, Tricks der Promis, Sportversuchen, kleinen Niederlagen und großen Erfolgen berichtet Susanne Fröhlich aus Erfahrung am eigenen Leib. Systematik: Vcl Umfang: 267 S. Standort: Vcl Froe	Vcl	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jost, Herbert	rororo Wege zum Wunschgewicht (Band 9792) schlank und gesund mit dem Kombi-Programm Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (1995) Standort: Vcl Jost Schlagworte: Diät, Ratgeber Details hier Inhalt: Ein weiterer Titel zum Dauerthema Schlank und Gesund. Jost, Pädagoge und Sachbuchautor, will eine Alternative zu den herkömmlichen Diäten anbieten für alle jene, die an unzähligen anderen Schlankheitskuren scheiterten. Aus seiner Tätigkeit als Seminarleiter für Ernährung und der Erfahrung am sprichwörtlichen eigenen Leib entwickelte Jost ein Kombi-Programm zum Erreichen des Wunschgewichts. Es setzt sich zusammen aus einem Ernährungsprogramm (vermittelt Grundwissen der Ernährungslehre), einem Körperprogramm (stellt Fitnessübungen und Ausdauersportarten vor) sowie einem Verhaltensprogramm, welches auf die psychologische Seite des Essens eingeht. Flüssig und verständlich geschrieben, mit vielen Sachinfos; mit Rezeptteil. Systematik: Vcl Umfang: 219 S. Standort: Vcl Jost	Vcl	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Markert, Dieter	Das Markert-Training die zehn Workouts für zehn Kilo weniger Midena, München (2002) Standort: Vcl Mar Schlagworte: Diät, Muskeltraining, Ratgeber Details hier Inhalt: Vorstellung eines ausgewogenen Kombi-Programms: eine Diät (reines Saft- und Flüssigkeitsfasten, unterstützt durch hoch wirksame Nahrungsergänzungsmittel) und ein Gymnastikprogramm für die Problemzonen. Systematik: Vcl Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Vcl Mar	Vcl	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Fricke, Sabine; Eberbac	Hobbythek Das Hobbythek-Diätbuch schlank und gesund durch richtige Ernährung vgs, Köln (1991) Standort: Xeo 2 Puetz Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Der Titel dieses neuen Bandes der Reihe ist irreführend. Hier wird keine neue Wunderdiät vorgestellt, sondern es werden viele praktische Tips und Anregungen gegeben, die auf eine dauerhafte Änderung der Ernährungsgewohnheiten mit gut schmeckenden Mahlzeiten abzielen. Das Ganze - wie bei dieser Reihe üblich - verbunden mit einer leicht verständlichen Einführung in das Grundwissen zur Ernährungslehre, garniert mit neuesten Forschungsergebnissen aus der Ernährungswissenschaft. Als Abschluss eine Auswahl von Rezepten (ca. 40 S.). Gelegentlich wird auf andere Bände des Autors zum Thema Essen verwiesen. Systematik: Xeo 2 Umfang: 185 S.: zahlr. Abb. Standort: Xeo 2 Puetz	Xeo 2	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Resch, Elyse; Tribole, Evelyn; Lich	Intuitiv abnehmen zurück zu natürlichem Essverhalten Goldmann, München (2013) Standort: Vcl Res Schlagworte: Diät, Ernährung, Essstörung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen - diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch "Intuitiv Abnehmen". Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen. Literaturverz. S. 421 - 438 Systematik: Vcl Umfang: 446 S. : graph. Darst. Standort: Vcl Res ISBN: 978-3-442-17386-0	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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